Coronastress
1 jaar corona.... En hoe ik me steeds weer voorneem om er niet te veel woorden aan vuil te maken, feit is dat het elk gesprek toch over corona gaat. Omdat corona bij veel mensen stress oplevert, wil ik ervoor [...]
een nietje door je to do list
Afgelopen maand gaven we weer een paar trainingen over work-life balance, stress en energiemanagement. Wat ik mooi vind is om in die trainingen aandacht te besteden aan de perceptie van stress, aan onze evolutionaire ontwikkeling en de manieren waarop een [...]